分手复合是一种容易见到的情感历程，对于那些反复分手的人来讲，怎么样调整我们的心态和相处方法看上去非常重要。下面将从几个方面给出建议。

1. 同意现实

你需要同意分手的事实。无论是哪个提出分手，都意味着两个人之间存在问题。不要抱有幻想，觉得复合就可以解决所有问题。要了解地认识到，复合只不过一个重新开始的机会，而不是解决问题的唯一渠道。

同意现实并不意味着舍弃期望，而是要理智地看待问题，并做好筹备迎接新的挑战。只有当你真的同意了分手的现实，才可以更好地调整我们的心态。

2. 维持独立

在复合过程中，维持独立尤为重要。不要过度依靠他们，也不要期望他们可以满足你所有些需要。相反，你应该掌握独立考虑和处置问题。

维持独立可以叫你愈加自信和坚定，在面对困难和挑战时可以更好地应付。同时，独立也可以叫你在复合过程中维持自我，不至于完全被他们所左右。

3. 交流与理解

好的交流和理解是维系感情的重点。在复合过程中，你需要与他们进行真诚而有效的交流，表达我们的想法和需要，并且要尊重他们的建议。

同时，你也需要掌握倾听和理解他们。要试着站在他们的角度考虑问题，体谅他们的感受，并尽可能防止争吵和冲突。

4. 打造一同目的

在复合过程中，打造一同的目的尤为重要。这可以帮你们重新找到彼此之间的契合点，并为将来的进步拟定规划。

一同目的可以是一块旅游、一块学习、一块工作等等。通过一同努力达成这类目的，可以增强你们之间的默契和信赖，进一步加深感情。

5. 维持积极心态

维持积极的心态是调整自己相处方法的重点。无论在复合过程中遇见什么困难和挑战，都要相信自己和他们可以克服。

要掌握放手过去的矛盾和伤害，积极面对将来的可能性。相信自己和他们都有改变和成长的能力，相信你们可以一同创造一个更美好的将来。

分手复合是一段需要历程和调整的过程。通过同意现实、维持独立、好交流与理解、打造一同目的与维持积极心态，你可以更好地应付这个过程，并为复合后的相处打下坚实的基础。