在亲密关系中，不少女孩一旦心意得不到他们正面回话，就容易陷入强烈的不安情绪之中，使得她们很难维持理智、言行变得很情绪化，最后一件小事演化成为一个爆炸性问题，使得双方心中产生隔阂、关系受损。

赵小姐近期就由于这种问题与另一半开始了冷战。两人吵架的触发事件是赵小姐下午发消息问他们晚上需不需要一块吃饭，但直到晚上九点他们都没回复，期间赵小姐想到了各种可能性，心里七上八下的，最后他们简单回复让她自己吃饭的时候，赵小姐伤心又生气，直接打电话过去骂了他们一顿。

在这件事上，原本是一件再小不过的事，且男方是主要过错方，但由于赵小姐没没控制好情绪，言行过于情绪化，将一件小事进一步演变成为大问题不说，期间还踩了不少雷，有不少错误。这样的情况下，原事件问题核心被模糊，男方不只没办法进一步认识到我们的错误，还感觉赵小姐无理取闹、脾气不好、理解心差，最后是赵小姐有委屈却不被理解，男方感觉自己平白无故挨骂，两人心里都不愉快，交往停滞、感情遭到了影响。

都说再相爱的两人也很难防止出现矛盾，假如矛盾面前大伙没办法做好情绪管理，被情绪支配，后续或许会做出一些让自己后悔的事、对他们对关系导致没办法弥补的伤害。

因此，想要更好地去经营感情，建议大伙尝试提高情绪管理能力，问题面前一方面理性去理解问题背后是什么原因，其次又应该考虑到他们的同意问题，感性去处置，让场面愈加可控，也可以非常不错地防止对感情导致伤害。